今日もやってしまった。 都内から、自転車２２kmで多摩家へ 多摩湖で10kmジョギング 再び２２kmで都内へ さすがに今日の暑さはやばかった。 ジョギング終わって水飲み場で頭から水をかぶった。 水もどれだけのんだかわからない。 おかげで、体重は２kg減。 …

三井住友VISAカードのグレードダウンの件、 ゴールドからクラシックへ変えたときに、 ゴールドの時のETCカードは そのまま、クラシックに切り替わったらしい。 問い合わせメールを昨日出したら、今日土曜日なのに 返事がきた。やるね。 ポイントやサービスの…

楽天が先月カード入会しかつ買い物した人に３００ポイントくれた でも、７月３１日まで。 なぜかNHKの実践ビジネス英語３８０円を買った。 来月は、英語の勉強１か月限定でしよう。 できるかな？？？ いくらなんでもこんなもん買うのはあほか？？